Te acompañamos a ti o a toda la familia para que tengais una alimentación saludable, equilibrada y nutritiva; que se ajuste a las necesidades de cada etapa de la vida.
Educación nutricional.
Nutrición materno-infantil.
Nutrición femenina.
Asesoramiento dietético para necesidades especiales (intolerancias, mala absorción, problemas digestivos, etc.)
Cada persona és diferente y, por tanto, sus necesidades nutricionales también lo son. Hay variedad de dietas, no una de sola, la mejor será la que te ayude a sentirte bién, con energía, a la vez que te ayude a mantener tu salud.
Mejorar tu alimentación está en tus manos. Si lo deseas, te acompaño
Te asesoro para que mediante la educación nutricional dispongas de las herramientas para que tu alimentación y estilo de vida sea saludable.
En consonancia con nuestros ciclos y etapas de la vida, podemos encontrar la mejor alimentación que nos dé la energía y el bienestar para cada momento.
Alimentación equilibrada previo y durante el embarazo para asegurar la consecución de los requerimientos nutricionales. Y a los más pequeños y pequeñas de la casa les acompañamos en la alimentación saludable y divertida.
Para dar un valor añadido a su servicio, asesoro para que pueda ofrecer unos platos saludables y deliciosos. Para centros educativos diseño menús escolares saludables.
Trabajo para ofrecerte unas pautas de alimentación personalizadas según tus necesidades, realizando un seguimiento continuo para alcanzar los objetivos personales respetando tus preferencias.
Es interesante acompañar la actividad física de una alimentación adecuada asegurando la correcta ingesta de los macro y micronutrientes que podemos necesitar así como personalizar tu dieta según la intensidad y tipo de actividad.